Treinador físico de Rodrygo discute o processo de recuperação ao longo da temporada
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Treinador físico de Rodrygo discute o processo de recuperação ao longo da temporada
Quando se trata de futebol de elite, é essencial que os jogadores cuidem bem de seus corpos para alcançar um bom desempenho durante a temporada. Um exemplo disso é Rodrygo, um dos principais jogadores do Real Madrid e da Seleção Brasileira, que conta com um preparador físico exclusivo para cuidar de sua saúde. Conversamos com esse especialista para descobrir mais sobre o trabalho de preparação física do jogador.
O preparador físico de Rodrygo, Marcel Duarte, é formado em Educação Física e tem 24 anos de experiência na área. Além do jogador do Real Madrid, ele já trabalhou com outros nomes conhecidos, como Gabigol, Elano, Robinho e Jean Lucas. Marcel destaca que cuidar da saúde e performance de um atleta desse nível requer dedicação constante, 24 horas por dia.
Marcel explica que, para um jogador que joga 180 minutos por semana, em dois jogos, a recuperação e a manutenção das habilidades físicas são fundamentais durante a temporada. No futebol atual, que exige muito fisicamente, saber gerenciar o desgaste é essencial para facilitar o desempenho do jogador. O trabalho de Marcel consiste em direcionar os cuidados diários de Rodrygo com base nos objetivos estabelecidos pelo clube.
Porém, durante as férias, o trabalho muda um pouco. Marcel destaca a importância de o jogador ter um descanso físico e mental adequado, para evitar um grande descondicionamento e o desenvolvimento de hábitos prejudiciais. Durante esse período, é feito um processo de manutenção em todas as áreas, de forma a manter o jogador em forma e evitar perdas significativas de condicionamento.
O trabalho do preparador físico de Rodrygo mostra a importância de cuidar bem do corpo e da saúde dos atletas para alcançar um bom desempenho no futebol de elite. A recuperação adequada, a manutenção física e o gerenciamento do desgaste são fundamentais para garantir uma performance de alto nível ao longo da temporada.
